Turtingu kulinariniu paveldu garsėjančioje Portugalijoje taip pat gausu įvairių skanių riešutų. Šie riešutai ne tik suteikia skonį, bet ir turi daug naudos sveikatai. Nuo migdolų iki kaštonų – Portugalija turi daugybę riešutų veislių, kurios išpopuliarėjo tiek vietiniu, tiek tarptautiniu mastu.

Vienas iš populiariausių riešutų Portugalijoje yra migdolai. Migdolai yra ne tik skanūs, bet ir kupini būtinų maistinių medžiagų. Jie yra puikus sveikųjų riebalų, skaidulų, baltymų ir vitamino E šaltinis. Migdolai iš Portugalijos žinomi dėl savo aukščiausios kokybės ir skonio, todėl jie yra tinkamiausias pasirinkimas tiek užkandžiaujant, tiek ruošiant maistą.

Kitas populiarus riešutas šalyje. Portugalija yra graikinis riešutas. Graikiniai riešutai yra ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Juose gausu omega-3 riebalų rūgščių, antioksidantų ir skaidulų, todėl jie yra sveiki širdžiai. Portugalijoje gaminami aukštos kokybės graikiniai riešutai, plačiai naudojami įvairiuose patiekaluose ir desertuose.

Kaštonai taip pat yra mėgstami riešutai Portugalijoje. Jie dažnai skrudinami ir mėgaujamasi žiemos mėnesiais. Kaštonuose yra mažai riebalų ir kalorijų, bet daug skaidulų, todėl jie yra maistingi užkandžiai. Portugalija garsėja savo kaštonų auginimu, ypač tokiuose miestuose kaip Bragança ir Marvão.

Portugalija taip pat garsėja savo lazdyno riešutais. Lazdyno riešutai yra ne tik skanūs, bet ir turi daug naudos sveikatai. Jie yra geras sveikų riebalų, vitaminų ir mineralų šaltinis. Portugalija gamina aukštos kokybės lazdyno riešutus, kurie naudojami įvairiems tradiciniams desertams ir kepiniams.

Vizėjaus miestas Portugalijoje yra gerai žinomas dėl savo riešutų gamybos. Jis ypač garsus migdolais ir lazdyno riešutais. Palankios klimato ir dirvožemio sąlygos Viseu prisideda prie išskirtinės šiame regione auginamų riešutų kokybės.

Fundao miestas taip pat garsėja riešutų, ypač kaštonų, auginimu. Fundão yra žinomas kaip Portugalijos \\\"kaštonų sostinė\\\" ir jos kaštonai…