Kylant temperatūrai ir leidžiantis saulei, nėra nieko panašaus į gaivų šaltą gėrimą, kuris padėtų jums atvėsti ir išlaikyti hidrataciją. Nesvarbu, ar gulitės prie baseino, ilsitės paplūdimyje ar tiesiog bandote nugalėti karštį savo kieme, šaltas gėrimas gali būti puikus sprendimas.

Nuo ledinių vaisių kokteilių iki šaltų ledinių arbatų , yra tiek daug skanių variantų, iš kurių galima rinktis, kai reikia atsivėsinti karštą vasaros dieną. O geriausia yra tai, kad daugelį šių gėrimų lengva pasigaminti namuose iš kelių paprastų ingredientų.

Vienas populiarus gaivinančio šalto gėrimo pasirinkimas yra klasikinis limonadas. Limonadas, pagamintas iš šviežiai spaustų citrinų, cukraus ir vandens, yra nesenstantis vasaros mėgstamiausias, kuris niekada nepasitaiko. Norėdami paįvairinti šį tradicinį gėrimą, pabandykite pridėti šviežių mėtų ar uogų, kad gautumėte papildomo skonio.

Jei ieškote kažko šiek tiek egzotiškesnio, kodėl gi nepabandžius tropinio kokteilio? Pagamintas iš šviežių vaisių, jogurto ir ledo mišinio, kokteilis yra skanus ir sveikas būdas išlikti vėsiai karštą dieną. Galite maišyti ir derinti savo mėgstamus vaisius, kad sukurtumėte individualų mišinį, kuris atitiktų jūsų skonio receptorius.

Tiems, kurie mėgsta šiek tiek energingesnio, šalta kava ar arbata gali būti puikus pasirinkimas. karšta vasaros diena. Šaltai užplikyta kava yra populiarus kavos mėgėjų pasirinkimas, o šalta žalioji arbata yra gaivus ir daug antioksidantų turintis pasirinkimas arbatos mėgėjams.

Nesvarbu, ko pageidaujate, yra gaivus šaltas gėrimas. kiekvieno skonis. Taigi kitą kartą, kai gyvsidabris pakils, būtinai turėkite šalto gėrimo, kad visą vasarą jaustumėtės vėsūs ir žvalūs.…