Ertmės

Kariesas yra viena iš labiausiai paplitusių dantų problemų. Juos sukelia ant dantų susikaupusios apnašos. Apnašos yra lipni maisto likučių, bakterijų ir seilių plėvelė. Nepašalinus apnašų, jos gali sukietėti ir virsti dantų akmenimis. Dantų akmenis gali pašalinti tik odontologas.

Ertmės dažniau susidaro tose burnos vietose, kurias sunku pasiekti dantų šepetėliu, pavyzdžiui, ant galinių dantų. Juos taip pat gali sukelti burnos džiūvimas, dėl kurio sumažėja seilių kiekis burnoje. Seilės padeda nuplauti maistą ir bakterijas.

Geriausias būdas išvengti ėduonies – reguliariai valytis šepetėliu ir valyti siūlą. Taip pat svarbu reguliariai lankytis pas odontologą, kad jis atliktų patikrinimą ir valymą. Jei turite ertmę, jūsų odontologas greičiausiai rekomenduos plombuoti.

Karieso prevencijos pranašumai:

1. Geresnė burnos sveikata: negydomos ertmės gali sukelti skausmą, diskomfortą ir net infekciją. Užkirsdami kelią ėduonies atsiradimui, galite išlaikyti sveikus dantis ir dantenas bei išvengti brangių ir nepatogių dantų gydymo.

2. Geresnė bendra sveikata: ertmės gali sukelti kitų sveikatos problemų, tokių kaip širdies ligos ir diabetas. Užkirsdami kelią ertmių atsiradimui, galite sumažinti riziką susirgti šiomis ir kitomis rimtomis sveikatos ligomis.

3. Pagerėjusi išvaizda: dėl ėduonies gali pakisti jūsų dantų spalva ir nusidažyti dantys, o tai gali būti gėdinga ir priversti jus jaustis nesąmoningai. Užkirsdami kelią ėduonies atsiradimui, galite išlaikyti ryškią, baltą šypseną ir sustiprinti pasitikėjimą savimi.

4. Išlaidų taupymas: ertmių gydymas gali būti brangus, o dantų gydymo išlaidos gali greitai padidėti. Užkirsdami kelią dantų ėduonims, galite sutaupyti pinigų, susijusių su odontologijos sąskaitomis ir nereikės brangiai gydyti.

5. Geresnė gyvenimo kokybė: ertmės gali sukelti skausmą ir diskomfortą, o tai gali trukdyti jūsų kasdienei veiklai ir apsunkinti džiaugsmą gyvenimu. Užkirsdami kelią ėduonies atsiradimui, galite išlaikyti sveiką burną ir mėgautis aukštesne gyvenimo kokybe.

1. Du kartus per dieną po dvi minutes valykite dantis su fluoro turinčia dantų pasta.

2. Valykite dantis siūlu bent kartą per dieną.

3. Reguliariai apsilankykite pas odontologą, kad atliktumėte patikrinimus ir atliktumėte profesionalų valymą.

4. Ribokite saldžių ir rūgščių maisto produktų ir gėrimų vartojimą, nes jie gali sukelti ertmes.

5. Venkite užkandžiauti tarp valgymų, nes taip pailgėja laikas, per kurį jūsų dantys yra veikiami ertmę sukeliančių bakterijų.

6. Naudokite burnos skalavimo skystį, kad sumažintumėte apnašas ir bakterijas.

7. Kramtykite gumą be cukraus po valgio, kad padidintumėte seilių gamybą ir sumažintumėte ertmių atsiradimo riziką.

8. Gerkite daug vandens, kad burna būtų švari ir sumažėtų ertmių atsiradimo rizika.

9. Venkite rūkyti, nes tai gali padidinti ertmių atsiradimo riziką.

10. Jei nešiojate breketus, reguliariai valykite šepetėliu ir naudokite siūlą, kad pašalintumėte maisto daleles ir apnašas.

11. Jei išsausėja burna, naudokite seilių pakaitalą, kuris padės išlaikyti burną drėgną ir sumažinti ertmių atsiradimo riziką.

12. Jei turite sveikatos sutrikimų, turinčių įtakos jūsų seilių gamybai, pasitarkite su gydytoju, kaip sumažinti ertmių atsiradimo riziką.

13. Jei jūsų imuninė sistema susilpnėjusi, pasitarkite su gydytoju, kaip sumažinti ėduonies riziką.

14. Jei turite ertmių, pasitarkite su savo odontologu apie silantus ar kitus gydymo būdus, kurie gali padėti apsaugoti jūsų dantis.

K: Kas yra ertmė?
A: Ertmė yra skylė dantyje, atsiradusi dėl ėduonies. Ertmės atsiranda dėl įvairių veiksnių, įskaitant blogą burnos higieną, daug cukraus turinčią dietą ir reguliarų odontologo lankymąsi.

K: Kokie yra ertmės simptomai?
A: Dažniausias ertmės simptomas yra danties skausmas. Kiti simptomai gali būti jautrumas karščiui ir šalčiui, skausmas įkandus, matomos skylės arba spalvos pakitimas dantyje.

Kl.: Kaip išvengti ėduonies?
A: Geriausias būdas išvengti ėduonies – laikytis tinkamos burnos higienos. Tai apima dantų valymą du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta, kasdienį dantų siūlu ir reguliarų apsilankymą pas odontologą apžiūrai ir valymui. Be to, saldžių maisto produktų ir gėrimų ribojimas gali padėti sumažinti ertmių atsiradimo riziką.

K. Kaip gydomos ertmės?
A: Paprastai ertmės gydomos užpildu. Procedūros metu odontologas pašalins sugedusią danties dalį ir užpildys vietą tokia medžiaga kaip kompozitinė derva ar amalgama.

Kl.: Ar ėduonies yra nuolatinės?
A: Ertmės nėra nuolatinės, tačiau negydomos gali sukelti nuolatinį danties pažeidimą. Svarbu reguliariai lankytis pas odontologą apžiūrai ir valymui, kad būtų galima anksti sugauti ir gydyti dantenas.

Ertmės yra puiki prekė bet kurioje parduotuvėje. Jie būna įvairių dydžių ir formų, todėl puikiai tiks bet kokiai progai. Jie taip pat yra puikus būdas bet kuriai dovanai suteikti unikalumo. Ertmės taip pat yra puikus būdas bet kokiam vakarėliui ar susibūrimui suteikti šiek tiek linksmybių. Juos nesunku pasigaminti ir galima užpildyti įvairiais skanėstais. Ertmės taip pat yra puikus būdas parodyti, kad jums rūpi. Nesvarbu, ar tai dovana ypatinga proga, ar tiesiog būdas parodyti kam nors, kas jums rūpi, ertmės yra puikus būdas parodyti savo dėkingumą. Ertmės taip pat yra puikus būdas bet kokiam susibūrimui suteikti šiek tiek linksmybių. Jie gali būti užpildyti įvairiais skanėstais ir gali būti naudojami kaip įdomus žaidimas ar veikla. Ertmės taip pat yra puikus būdas bet kuriai dovanai suteikti unikalumo. Jie gali būti užpildyti įvairiais skanėstais ir gali būti naudojami kaip įdomus žaidimas ar veikla. Ertmės yra puikus būdas parodyti, kad jums rūpi, ir yra puiki prekė bet kurioje parduotuvėje.